Jawel, ik ben nog steeds een niet roker. Oh ja ik ben blijer en blijer.
Zelfs vandaag een pilsje gedronken en het sigaretten gif echt niet gemist.
De sessie vorige woensdag heeft iets met me gedaan, wat weet ik niet maar alleszins wel met impact op mij.

Nog es hartelijk dank!

We zijn dag 2 en ik verschiet van hoe gemakkelijk het gaat..

Ik ben niet nerveus, loop niet ambetant.

Heb geen hongerig/ leeg gevoel..

Ik sta echt versteld.

Hopelijk blijft het zo gaan alleszins maar hier een blije niet roker :-)

Nog steeds gestopt, al meer dan 2 jaar.

Dank en beste wensen!

Wij zijn sinds het volgen van de training in september 2021 met succes gestopt met roken!

Ik ben sinds september gestopt met roken tijdens de Allen Carr sessie. Ik voel me er echt goed bij!

Na meer dan 1 jaar is nog steeds meer dan 50% van de deelnemers gestopt!

Het gaat erg goed! Nog steeds een gelukkige niet-roker en ambassadeur van jullie opleiding. Het gekke is dat ik niet meer aan roken denk, het lijkt volledig uit mijn systeem te zijn. Nu vraag ik mij af waarom ik eigenlijk zo lang heb gerookt, waarom het vroeger bijna onmogelijk leek om te stoppen.. 1000 maal dank om mijn zelfbeeld en dus leven te verbeteren, ik vertel het sowieso verder!

Pieter-Jan Demeyere

Tot mijn eigen verbazing ben ik nog steeds een niet-roker!! Nu al 12 weken.
De ochtenden, die in het begin iets moeilijker waren, zijn nu ook verleden tijd — Ik denk er zelfs niet meer aan!
Heb ook geen probleem als er een roker in mijn buurt, vb op een terras, aan het roken is.
Ook in mijn omgeving is iedereen er van verbaasd dat het mij gelukt is, daar ik toch een zware roker was.
Bedankt!

Sinds de cursus ben ik een fiere niet-roker.
Ik voel mij nu stukken beter en de zin naar een sigaret is volledig verdwenen.
Ook bij stressvolle situaties denk ik niet meer aan een sigaret.
Stoppen met roken via deze cursus was de beste beslissing.

Bedankt!

Vriendelijke groeten,
Nancy — Vlaamse overheid

Alles goed, hoor! ik wil niet opscheppen, maar ik verwonder me er zelf over dat het zo vlot gaat
Mevrouw Nicotine is vrij mild, meneer Gedachte is de snoodaard en kijkt voortdurend mee of ik geen zin heb in een sigaret.
Voor mij hoeft het niet meer! 😊

Hier gaat het goed. Zondag had ik mijn eerste feestje, ik had een glaasje gedronken en naast mij stond iemand te roken.
Tot mijn grote verbazing had ik er eerlijk gezegd geen last van.
Ik zeg vaak tegen mezelf: ik ben geen roker meer!
En ik moet zeggen dat ik enorm blij word als ik dit zeg.

Ik rook nog steeds niet. Wie had dat verwacht, ik in ieder geval niet 😊 Ik raad de methode aan voor iedereen die wil stoppen met roken.
Als ik dat kan, kan iedereen het. En het gaat steeds beter eigenlijk. Ik denk er bijna niet meer aan nu.

Na meer dan een jaar zijn nog steeds 50% van de deelnemers gestopt met roken! 😁

Dag Paula, op 11/03/23 nam ik deel aan de stopdag EN ik ben nog steeds gestopt. Dankzij jullie! Ik ben zo blij!

Hartelijk dank! Ik kijk nu echt heel anders naar het roken. Dat werkt. Ik heb geen sigaret meer gerookt. Blij dat ik de training heb gevolgd. Ik raad iedereen deze training aan!

Ik heb amper last gehad van lichamelijke afkickverschijnselen.
Ik kon het niet geloven. Heel veel mensen kunnen het niet geloven dat mijn ‘mindset’ na 6 uur zo anders is. Ik kan blijven zitten tijdens etentjes met vrienden.
Ik hoef niet meer naar buiten 😊
Bedankt!

Ik sta versteld. Nooit gedacht dat dit me ooit zou lukken. Had ik het maar eerder geweten dat stoppen met roken met jullie methode zo eenvoudig was, dan had ik dit al veel eerder gedaan. Ik verkeer in een helse drukte op het werk maar ook in mijn privé leven. Hierdoor twijfelde ik om deel te nemen aan de training maar wat jullie in de infobrochure schrijven, klopt als een bus... het is voor een roker nooit een goed moment om te stoppen. 

We zijn nu een week verder, en wat je zei klopt, ik ben uit mezelf een pak rustiger geworden. Ik slaap veel beter, heb meer tijd over, de conditie zal wel volgen.
Soms denk ik nog aan een sigaret maar niet meer met een verlangen, in tegendeel. Mijn man rookt nog maar hij staat er zelf ook perplex van dat het me zo moeiteloos is gelukt. Het is voor hem een drijfveer om ook te stoppen. Maar het stoort me helemaal niet dat hij nog rookt, want het doet me eigenlijk niets, het stinkt niet, maar het ruikt ook niet lekker. Ik sta er heel neutraal tegenover. 

Mijn kinderen zijn super blij, en ik ben zelden zo trots geweest op mezelf. 
Kortweg gezegd: dank je dank je dank je wel! 

Ik ben een niet roker en vastberaden dat te blijven! Het geeft me een kick dat ik een niet roker ben!! Ik ben er heel blij mee.
Bedankt voor je steun!

Hallo Paula, ik wou je laten weten dat er zo een last van mijn schouders is gevallen en ik zo blij ben dat ik niet hoef te roken! Elke kleine drang naar een sigaret, of de gewoonte (bv ’s morgens), kan ik meteen opzij zetten doordat ik me er weer bewust van maak dat ik het niet nodig heb, en me niet beter ga voelen na ik die smerige sigaret heb gerookt, integendeel! Dus nog steeds een niet roker hier :-)

Het gaat goed. De eerste avond had ik wat ontwenningsverschijnselen. Verder voel ik bijna niets. Ik ben vanaf nu echt een niet-roker. Ik ben blij dat ik de workshop gevolgd heb!

Alles gaat goed hoor. Ook dit weekend weer feestje gehad met zus en zoon. Veel gelachen en verschillende glaasjes gedronken maar... geen zin in sigaretten.
Ik snap het niet dat het me nu wel lukt.

Nooit verwacht dat dit zo zou helpen.

Grtjs Gunther

Prima voel ik mij!!
Heel het weekend tussen rokers gezeten en dat stoorde mij als niet roker niet eens!!!
Wel soms raar om niet naar buiten te gaan om te roken of niets in mijn handen te hebben maar ik mis niks….
Bedankt!!!

Ik ben mijn mailbox aan het opruimen en kom jouw mail tegen, en moet glimlachen. Ik ben nog steeds gestopt met roken en heb nog geen moment spijt gehad. Sterker, soms baal ik dat ik niet eerder ben gestopt!

Een half jaar nadat ik gestopt ben heb ik een nieuwe verslaving gevonden ;-) Hardlopen. Waar ik eerst nog geen 100 meter kon hardlopen zonder uitgeput te zijn loop ik nu 1000km per jaar. En ook daarvan wilde ik dat ik eerder had geweten hoe leuk dit is.
Nogmaals dank!!!

Ik ben 61 jaar en heb 45 jaar lang gerookt . Sinds zaterdag loop ik met mijn hoofd in de wolken. Ik heb altijd wel ‘geweten’ dat stoppen moeilijk maar mogelijk is, maar dat het kan zonder medelijden te hoeven voelen met jezelf, heb ik zaterdag pas echt goed beseft. Zoals ik al aangaf ben ik nu een niet-roker.

Ongelooflijk wat jullie methode doet: stoppen is op die manier inderdaad gemakkelijk. En dan te bedenken dat ik vorige maand nog dacht : ‘ik leg er mij bij neer, ik doe nooit nog een poging om te stoppen, ik doe mezelf dat niet meer aan’.

Ik zie het nu ook niet als een poging. Het is nu een gegeven: ik rook niet meer, nooit meer. Punt.

Bedankt om mij op de goeie weg te helpen!

In de eerste plaats wil ik dank zeggen voor de training van zaterdag. Ik ben er zeker van dat iedereen het zeer informatief vond. Het werd zeer smakelijk uitgelegd, het was een prettige dag. Dankzij Allen Carr heb ik een bijzonder duidelijke en klare kijk gekregen op het roken.

Paula, nogmaals dank en succes met de komende trainingen!

Met mij gaat alles super! Ik wil je dan ook graag nog eens hartelijk bedanken voor de training. Ik moet zeggen dat ik zaterdag na de training nog mijn twijfels had, maar toen ik zondagochtend wakker werd, gebeurde het! Die openbaring waarover jij vertelde.
Ik beleefde elk moment die jij had omschreven in de training. De sigaretten doen mij niks meer, mijn vriend kijkt mij vol bewondering aan. En ik ben natuurlijk zo trots op mijzelf hoewel het eigenlijk allemaal heel gemakkelijk ging. Dus dankjewel Paula, ik kan jou nu beloven dat ik nooit meer een sigaret zal opsteken.

Bedankt voor het aanbod om een opfrisbeurt maar dit hoeft voor ons niet want sedert bijna 2 jaar na de sessie hebben we niet meer gerookt is nu een gewoonte en denken daar niet aan. Alvast bedankt voor de opvolging! Groetjes Geert en Martine

Ik ben nog steeds een niet-roker en dit zonder moeite. Ik ben heel blij. Binnenkort een jaar dat ik er van af ben! Het lijkt alsof het roken al zo ver achter mij ligt. Na de training ben ik er amper nog mee bezig geweest, behalve de eerste twee weken misschien. Telkens wanneer ik rokers zie prijs ik me zo gelukkig dat ik van die interne spanning af ben (roken terwijl je weet dat het voor niets deugt of helpt). Ik zou gek zijn om er ooit terug mee te beginnen!

Alles gaat prima en momenteel nog nergens veel last van gehad. Ik concentreer me nu al op de rokers (collega’s) om reclame te maken voor uw rookstop sessie!

Eigenlijk gaat het super goed. Ofschoon mijn tweede sessie, is de boodschap toch blijven hangen. Ik dronk vroeger 4 espresso’s + nam 4 sigaretten tussen 6h30 en 8h; Ik heb plots ook geen zin meer in koffie. Dit kan ik alleen maar toejuichen. Ik had niet gedacht dat ik ook van die verslaving zou afraken. ( 12 à 16 kopjes per dag ) Ik voel me zo bevrijd en merk het aan alledaagse dingen.

Ik begon de Allen Carr-workshop zonder veel hoop, maar ik werd aangenaam verrast. Na de workshop merkte ik dat ik niet meer naar een sigaret hunkerde. Gedachten aan roken verdwenen snel en nu, bijna drie maanden later, denk ik er niet meer aan. Het is stressloos verlopen en ik ben blij dat ik de workshop heb gevolgd. Mijn conditie is verbeterd, en ik kan de geur van rook niet meer verdragen.

Uit de grond van mijn hart dank ik de sociale dienst van mijn werk voor het aanbieden van deze workshop en dank ik Paula voor de begeleiding. Ik raad de sociale dienst van harte aan om deze workshop jaarlijks aan te bieden, totdat we in een rookvrije wereld leven!

Groetjes,
Inge

Het rookvrije leven is zoveel rustgevender.. 

Ik zou je graag even willen laten weten dat ik en mijn papa reeds twee jaar gestopt zijn dankzij jouw sessie.

Ik had nooit gedacht dat we dit zouden kunnen!!!

Vele lieve groetjes,

Karen Bellefroid